Verantwoording
Het Beweegspel is grotendeels gebaseerd op bestaande trainingsprogramma’s voor deze leeftijd van een groot aantal sportbonden.
Andere programma’s zijn in PDF te downloaden:
BMO 5-6 jaar
BMO 7-9 jaar
BMO 10-12 jaar
Valoefeningen
De sporten die terugkomen in de oefeningen zijn:
Hockey
Voetbal
Atletiek
Gymnastiek
Tafeltennis
Tennis
Voetbal
Atletiek
Gymnastiek
Tafeltennis
Tennis
Volleybal
Judo
Korfbal
Schaatsen
Skaten
Judo
Korfbal
Schaatsen
Skaten